may.rocha's Journal, 20 Oct 15

Troca a bateria pra ver se funciona novamente, bateria fraca faz isso mesmo. 

Vou trocar... Acho que pode ser isso mesmo, pq as vezes estou me pesando e ai ela apaga. 

Ma...é bateria mesmo, troca e vc vai ter certeza do que esta fazendo e o resultado correto. Foco total... 

A minha faz isso as vezes. Pode me chamar de louça rs tenho 2 balanças uma analógica e uma digital kkk. Sempre confirmo a ordem da grandeza na analógica. 

A minha tira sarro de mim as vezes tbm, minha amiga tem um peso de 7kg e pesa ele primeiro, acho q vou comprar um saco de arroz para pesar antes de mim kkkk 

Não é sua balança e sim seu corpo. Mas isso não significa que você engordou ou emagreceu. É necessário entender que, quando se pesa em uma balança, você não esta pesando apenas a gordura corporal, e sim toda sua composição corpórea (retenção de água, massa muscular, massa esquelética, gordura) Então por que quando uma pessoa perde peso, ela acha que foi de gordura? É preciso entender, que quando se inicia uma dieta a primeira coisa que o corpo elimina é água, ( isso por fatores genéticos) Por isso a perda de peso. Pessoas que tem facilidade para ganho de gordura (ENDOMORFO), o metabolismo vê a gordura como benéfica, e a estoca para os "dias Ruins"... No seu caso, essa alteração durante o dia, pode ser vários fatores. Esqueça a balança e tire fotos suas, e vai tirando novas fotos posteriormente para comparar os resultados. Medir as circunferência também é interessante, para comparar os resultados. Ou se puder, fazer uma avaliação fisica, com adipometro ou bioimpedancia. Onde tera dados precisos, da quantidade de gordura corporal, retenção de agua, massa muscular etc. Ai sim sabera do que você perdeu, se foi agua, massa muscular, gordura etc. PERDER PESO é bem diferente de EMAGRECER. Perder peso, é eliminar qualquer composição corporal, emagrecer é perder gordura. (Exemplo - Se você esta pesando 5kg a menos, com dietas restritivas pode ter certeza que grande parte é de perda de agua e massa muscular. Espero ter ajudado. Em breve estarei com um canal no youtube onde terá orientações sobre treino e dieta para resultados de verdade.  

Tem que considerar também a questão gravitacional, já foi comprovado cientificamente que uma alteração de até 1,5% do peso total da pessoa é possível. 

Gente! Ela está falando de minutos de diferença! É claro que ao longo do dia tem alterações! 

Bom dia! Comigo é assim por que retenho muito líquido e fica difícil controlar tomo corticoide 

Quanto a água eu sei que tem alterações. Creio que agora estou perdendo medidas. Calça jeans que não entrava, agora está entrando. *-* 

Além do caso da retenção de líquidos, pode até parecer meio absurdo o comentário que irei fazer, mas procure verificar se a balança sempre está posicionada em um mesmo lugar; se é um lugar plano ... A inclinação ou declinação da balança, de acordo com o local que vc a coloque para mensurar seu peso pode ocasionar diferença. Falo isso por experiência própria.  

Então, sempre me peso no mesmo lugar *-* justamente pra não dar essa diferença. Maaas creio que agora ela esta funcionando 

E dependendo da rotina que você tenha também, principalmente se fizer atividades como musculação, é possível também que ocorra esta alteração de peso, mas não necessariamente isso esteja interferindo na perda de gordura.