Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
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60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2024:
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1741 kcal
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Fat: 42.13g | Prot: 98.02g | Carbs: 251.53g.
Breakfast: Pianamiele Miele, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Neogal Yogurt Greco 0%, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Tisana, Pere, Kiwi, Pedon Gocce di Cioccolato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Roberto Pan Bauletto Integrale. Lunch: Uovo, Carrefour Albume d'uovo, Iperal Piemontino Valgrana, Melanzane Grigliate, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Maffei Gnocchi di Patate. Dinner: Fico Essiccato, Chiquita Banana, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Philadelphia Fantasie al Salmone, Panini Integrali, Arance, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Patate al Forno, Neogal Yogurt Greco 0%, Carrefour Fibra Original, Frittelle di Carnevale, Go For Fit High Protein Gelato Vaniglia, Parmigiana di Melanzane, Sperlari Galatine, Doria Biscotti Atene, Conserva di Marmellata, Marmellata di Fragole. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Scannim06's Weight History
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