Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
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59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2024:
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1789 kcal
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Fat: 35.88g | Prot: 114.87g | Carbs: 259.76g.
Breakfast: Pianamiele Miele, Pedon Gocce di Cioccolato, Chiquita Banana, Conserva di Marmellata, Neogal Yogurt Greco 0%, Simply Basic Yogurt Magro Bianco, Caffè (Espresso), Carrefour Fibra Original. Lunch: Saclà Acetelli Cipolline, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Clementine, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne, Ciabatta, Lenticchie Cotte. Dinner: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Carrefour Albume d'uovo, Saclà Acetelli Cipolline, Mela, Philadelphia Fantasie al Salmone, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Cicoria, Pane ai Cereali Misti. Snacks/Other: Maffei Gnocchi di Patate, Torta di Ricotta, Chiquita Banana, Crostata alla Marmellata. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Scannim06's Weight History
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