Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1568 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 92.70g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Банан, Рот Фронт Халва Глазированная, Помело. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|