Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 112.69g | Carbs: 229.41g.
Breakfast: Caffè Espresso, Libera Terra Marmellata di Limoni, Pedon Gocce di Cioccolato, Zucchero di Canna, Selezione Casillo Farina Integrale , Milk Yogurt da Bere Zero Grassi Pesca e Maracuja, Neogal Yogurt Greco 0%, Uovo. Lunch: Clementine, Kraft Ketchup Mato Mato, Vitale Passata di Pomodoro, Pomodori, Rucola, Petto di Pollo, Carne, Polenta Valsugana La Classica. Dinner: Hamburger di Pollo, Ciabatta, Peperoncino Rosso in Polvere, Erba Cipollina, Pomodori Rossi, Montana Leggera di Pollo, Exquisa Exquisa Light, Pomilia Fagioli Borlotti, Panini Integrali. Snacks/Other: Simply Basic Yogurt Magro Bianco, Conad Muesli Croccante all'avena, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Mandarino, Oro Saiwa Biscotti, Melinda Mela. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scannim06's Weight History
|