optiholm's Journal, 19 Mar 24

Tyngsta och phetaste jag varit på säkert de två senaste åren. Snart dax för en ordentlig diet!

View Diet Calendar, 19 March 2024:
5268 kcal Fat: 129.65g | Prot: 303.68g | Carbs: 723.28g.   Breakfast: Fazer Cacao, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut, Nyttoteket Clean Collagen, Biofood Ekologiskt Kokosfett, AXA Havregryn, Tyngre Protein Vassle. Lunch: Felix Klassisk Rödkål, ICA Nötfärs 12%, Tulip Kalkonbacon, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kronägg Flytande Äggvita, Stekt Ägg, Fontana Extra Virgin Olivolja. Dinner: Morötter, Rödbetor, Fontana Extra Virgin Olivolja, Vitlök, Smör, Kronfågel Kycklinglårfilé. Snacks/Other: Haribo Nappar, Dave & Jon's Dadlar Salted Caramel Peanuts, Protein.Se Collagen, Banan, Mandlar, Body Science Whey 100%, AXA Havregryn, Kokt Ägg, Honung, Blåbär (Osötade, Frysta). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


optiholm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.