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Depois de tantas confraternizações tô até com medo de subir na balança. 😰😓😨
View Diet Calendar, 19 December 2015:
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1456 kcal
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Fat: 54.53g | Prot: 68.80g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: Crackers, Leite (Leite Integral), Café (Infusão). Lunch: Arroz Integral, Soya Óleo de Soja, Pepino (Descascado), Cebolas, Fígado de Galinha, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Leite (Leite Integral), Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Café (Infusão), Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Kibe Assado, Pastel de Pizza, Bananas, Leite (Leite Integral), Café. more...
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2021 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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SilviaCrist's Weight History
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