|
صباح الخير
فطار
كيك وكحك وكوباية نسكافيه حوالى ٥٥٠ سعر
🏃🏃 ربنا يستر باقى اليوم
|
1269 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 46.10g | Carbs: 230.53g.
Breakfast: عسل البرسيم, بطيخ, بقسماط, الكيك الاسفنجي. Lunch: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), بيضة مسلوقة, دولفين تونه, خبز, سلطة الخضر المختلطة. more...
|
|
 Comments
كيك وكحك فطار يارب الكحك يخلص من مصر
28 Apr 24 by member: مودة ...
|
😂😄عاش زميلي في الكفاح وطبق الكحك وبعدين ياعلي احنا هنفوق من الجرعات بتاعت كل يوم دي امته
28 Apr 24 by member: Eng.'Mohamed'
|
نسيت واكلت شهد معاهم
وكنت واخد معلقة عسل على الريق
شكلى هخليه يوم فرى😂
28 Apr 24 by member: Ali.ahmed.
|
يارب الكحك يخلص من عندى شكلى هصورلكم الكرتونة🏃🏃
يامحمد ان شاء الله هنفوق بس بعد ما الكرتونة تخلص 😂😂
28 Apr 24 by member: Ali.ahmed.
|
المشكلة حاسس بجوع
اخدت كوباية قهوة عربى سادة يمكن تسد الجوع شوية وكمان ساعتين ابق اخد واحدة تركى ان شاءالله
28 Apr 24 by member: Ali.ahmed.
|
انت جوعت عشان الكحك عاوز شاي بلبن مش نيسكافيه 😄😂
28 Apr 24 by member: Eng.'Mohamed'
|
28 Apr 24 by member: Ali.ahmed.
|
بالهنا بس طبعا مشكله بتعلي الانسولين جامد لوحدهم ويجوعوك بسرعه فممكن تفطر مثلا سلطه بالقريش او البيض سعراتهم قليله جدا وبعدهم الكحكة والبسكوته بدون اسراف كتحليه كده توزن الوجبه
28 Apr 24 by member: Om habiba2020
|
نصيحة جميلة كالعادة من ام حبيبة 💐
28 Apr 24 by member: Ali.ahmed.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali.ahmed.'s Weight History
|