|
Iniciando com o basico :-) com o que tenho em casa, suplemento de hoje.... Bom diaaa !!
|
1880 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 92.86g | Carbs: 163.78g.
Breakfast: Água, Banana, Melitta Café sem Açúcar , Padaria Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Danone Danoninho, Pimentão Verde, Salada de Tomate e Cebola, Repolho, Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Anglo SALSICHA VIENA em LATA, Skol Beats. more...
|
|
2310 kcal
|
Exercise:
Esteira - 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suianecardoso's Weight History
|