сегодня вес такой же.
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 92.75g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Банан, Окское Яйцо Вареное, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Гречка с Куриными Желудками, Суп Диетический Мой. Dinner: Магнит Банан, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Окское Яйцо Вареное. Snacks/Other: 365 Дней Сахар Белый, Юбилейное Печенье Традиционное, 365 Дней Сахар Белый, Магнит Абрикосовое Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|