|
Viciada nesse jantarzinho Salada: alface, tomate, pepino japonês e cenoura (tudo bem picadinho) Proteínas: Atum Sólido ao Natural (lata) e ovos de codorna Semente: gergelim branco Complemento: 2 torradas integrais (fingindo crotons) e parmesão ralado
|
1233 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 125.84g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Holandês Queijo Minas Frescal , Seara Lombo tipo Canadense, Pão proteico de frigideira. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino Japonês, Cenouras, Tomates, Alface, Feijão Vermelho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Bauducco Torrada Integral, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva , Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Cenouras, Tomates, Pepino Japonês, Alface. Snacks/Other: Darkness Carnibol Chocolate, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Lugen Semente de Chia, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree. more...
|
|
 Comments
16 May 24 by member: Auspiciosa
|
16 May 24 by member: scarlet_paula
|
16 May 24 by member: Crisavlis
|
16 May 24 by member: MôMezz
|
Deu até vontade de comer!
17 May 24 by member: SARANOGUEIRA003
|
Dar uma variada na versão das saladas, dá mais vontade de comer. ❤️
17 May 24 by member: iampaulacosta
|
Que croton bem fingido esse😂👏🏻👏🏻👏🏻
17 May 24 by member: ROSA 1996
|
@rosa1996 mulheeeer 😂😂😂 mas deu boa kkkkkk
18 May 24 by member: iampaulacosta
|
Também finjo de vez em quando 🥰😂
18 May 24 by member: ROSA 1996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iampaulacosta's Weight History
|