|
Kom hem från semester på närmare 90 pannor morgonvikt, får väl luta mig in i en offseason istället för att fortsätta komma i bättre form? ☆
|
3064 kcal
|
Fat: 101.30g | Prot: 197.69g | Carbs: 322.08g.
Breakfast: AXA Havregryn, Fazer Cacao, Nyttoteket Clean Collagen, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Lindt 85%, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut. Lunch: Fontana Extra Virgin Olivolja, Apetina Paneer, Tulip Kalkonbacon, Stekt Ägg. Dinner: Granarolo High Protein Ricotta, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Smör, Fontana Extra Virgin Olivolja, Kronfågel Kycklinginnerfilé, Duve Grov Bulgur. Snacks/Other: Garant Kakao Dadlar, Garant Kakao Dadlar, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Garant Kakao Dadlar. more...
|
|
 Comments
hej hur kan jag se när jag kommer fram till mitt måll?
mvh
30 Jun 24 by member: Chadi84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optiholm's Weight History
|