CAP.MOSTAFA's Journal, 28 Jun 24

الوجبه الاولي كانت الساعه ٤ ( ٢ قطعة برجر + حوالي ١٥٠ جم مكرونه بالخضار ) + فنجان قهوه ساده ☕🤍

View Diet Calendar, 28 June 2024:
1130 kcal Fat: 22.71g | Prot: 60.92g | Carbs: 169.65g.   Breakfast: عيش فينو, برغر الخضراوات, المعكرونة بالخضار. Lunch: فول, خبز. more...
178 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
بالهنا يا كابتن 🌹🌹 
28 Jun 24 by member: @@@Do@@@
Do.dy براونز ده ولا مش براونز 🤨  
28 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
لا البراونيز دة ..يتاكل جنب القهوة 😅😅😅 
28 Jun 24 by member: @@@Do@@@
مانتا رزعتي طبق البراونز كله ومجبتلناش ولا حته 🤣🤣  
28 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
😂😂😂😂 وربنا ماحصل دة هما ٣ اربع قطع بس 🥱 المرة الجاية ابعتهالك شحن 😅😅  
28 Jun 24 by member: @@@Do@@@
انا موااافق ✋😆 
28 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
صحتين وعافيه ✨ 
28 Jun 24 by member: .Vaniliya🍒
الله يعافيكي ياا فانيليا 
28 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CAP.MOSTAFA's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.