Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 47.23g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Dairyhorn Сыр Камамбер, ВкусВилл Молоко 1%, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Омлет. Lunch: ВкусВилл Квас Традиционный, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Персики, ВкусВилл Сметана 15%, Картошка жареная. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Шоколадный с Кусочками Печенья и Миндаля, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_sd's Weight History
|