zico69's Journal, 22 Jul 24

Dijepang tuh makanan semuanya ada kalorinya dan jelas berapa kandungannya sejelas itu. Bahkan gorengan2 atau kue2 di toko roti yg dipajang itu jelas banget kalorinya. Tapi bb stuck aja wkwk😭 seru sih tapi greget juga wkwk tapi seru dan menantang

View Diet Calendar, 22 July 2024:
2081 kcal Fat: 98.37g | Prot: 64.20g | Carbs: 238.22g.   Breakfast: Sari Roti Roti Tawar (1), Indomaret Selai Coklat. Lunch: Nasi Putih, Tongseng. Dinner: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Chiki Chiki Net Potato Barbeque Flavour. Snacks/Other: Ginger Ale, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Croissant. more...
2162 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Mereka lebih aware sama kesehatan sih, sampai sedetail itu 
23 Jul 24 by member: chocodietsjournal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zico69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.