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Fast 2 Kilo sind weg, Fast eine Woche ist vorbei - ich freue mich auf mehr.
Bleibt sauber und genießt euer Wochenende!
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84.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2016:
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2451 kcal
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Fat: 74.89g | Prot: 133.40g | Carbs: 304.97g.
Lunch: Banane, Äpfel. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Rindfleisch, Cucina Spaghetti mit Käsesauce, Old El Paso Weizentortillas. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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