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Passei muito mal hoje, acredito ser virose. Da meta de 1.400 cal/dia, consegui consumir apenas 612 cal. Amanhã é outro dia.
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612 kcal
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Fat: 27.87g | Prot: 20.44g | Carbs: 73.35g.
Breakfast: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela, Café. Lunch: Granfino Fubá de Milho. Dinner: Sopa de Batata, Maçãs Fuji. Snacks/Other: Biscoito de banana e coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Buriti Queijo Minas Frescal, Italac Leite Integral. more...
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