Asselimam's Journal, 17 Sep 24

Ужин - 350 калорий. Запеченная грудка, тещин язык, борек с сыром и йогуртом.

---

1326 kcal

Fat: 52.55g | Prot: 120.68g | Carbs: 88.29g.   Breakfast: Мирас Борек с Сыром, Простоквашино Греческий Йогурт, Чеснок, Heinz Барбекю Соус, 3 Желания Майонез Парижанка, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). Lunch: Рахат Казахстанский Шоколад, Савушкин Греческий Йогурт Teos 2%, Груши, President Творог 0,1%. Dinner: Айс Молоко 3,2%, Happy Cake Муравейник, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. more...

1733 kcal

Exercise: Прогулка - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...