Asselimam's Journal, 21 Sep 24

Обед в кафе - примерно 600 калорий. Салат микс + старачателла + тыква + шашлык из баранины + кола стакан.
На завтрак съела немного творога, 1 яйцо, свежие огурцы и самсу 1 шт. Около 300 ккал.

---

934 kcal

Fat: 56.27g | Prot: 50.32g | Carbs: 67.45g.   Breakfast: Барские Продукты Облепиха Протертая с Сахаром , Мирас Самса с Мясом, Огурец (без Кожуры), Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Coca-Cola Кока Кола , Багратион Сыр Страчателла, Масло Подсолнечное, Приготовленная Тыква, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Айс Молоко 3,2%. more...