Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
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127.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1148 kcal
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Fat: 23.87g | Prot: 22.29g | Carbs: 213.11g.
Breakfast: Queensberry Geléia de Morango, Pão Francês. Lunch: Camil Feijão Preto, AdeS Leite de Soja Original, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Quero Ervilha e Milho. Dinner: AdeS Leite de Soja Original, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Kiwi, Icefruit Polpa de Morango, Puro Sabor Pasta de Soja com Cenoura e Cebolinha, Plus Vita Pão de Forma Original, Qualitá Uva Red Globe, Banana. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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Janarella's Weight History
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