Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
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124.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1233 kcal
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Fat: 22.02g | Prot: 30.15g | Carbs: 228.33g.
Breakfast: Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Suco de Laranja, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Antarctica Guaraná Zero, Rúcula, Dicel Palmito de Pupunha, Brócolis, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Dinner: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco. Snacks/Other: Morangos, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Pão Francês, Qualitá Uva Red Globe, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Pão Francês sem Miolo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Janarella's Weight History
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