|
ищу подружку с похожими параметрами (рост 158-162, 58-60 кг начальный вес, 48-52 идеальный вес) для похудения и совместной поддержки
|
2462 kcal
|
Fat: 118.19g | Prot: 79.99g | Carbs: 286.24g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Сахар, Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Куриное Филе, Капуста, Пискаревский Сметана 15%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Токио Сити Ролл Канагава, Токио Сити Роллы Самурай, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Песочное Печенье, Bounty Bounty. more...
|
|
 Comments
Привет! Я повыше ростом, но цель похожа)
10 Aug 16 by member: LizzaBon
|
Привет! Я 164 см рост, вес 60 кг на данный момент Иду к цели в 53 кг. Можем дружить :)
10 Aug 16 by member: Kambodzha
|
Я 165 см и вес 55. Немного не подхожу
10 Aug 16 by member: Irina-Raduga
|
Вы по сравнению со мой Дюймовочка)
10 Aug 16 by member: OnegaRina
|
Привет я 160, вес сейчас 60 иду к 50(но это ориентировочно +-2 кг)
10 Aug 16 by member: almura
|
Девочки привет) я 158 см 60 кг, 27 лет , хочу 48-50 кг, давайте дружить )))
28 Sep 16 by member: voloshina1989
|
Девочки привет) я 158 см 60 кг, 27 лет , хочу 48-50 кг, давайте дружить )))
28 Sep 16 by member: voloshina1989
|
я тут не шарю особо, я вообще не видела комментариев! девочки, давайте дружить! у кого какие результаты и тд?кто чего придерживается?
29 Sep 16 by member: Nastasita1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|