Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2016
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2016:
|
1100 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 69.72g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Лакомо Сметана 30%, Нестле Кит Кат Мини, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|