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Guten Morgen..
ich melde mich zurück nach einem wirklich schönen Wochenende. Lübeck hat echt Spaß gemacht! Essenstechnisch hab ich deutlich über die Strenge geschlagen. Heute geb ich mir einen Tag zum einpendeln und bin gespannt, was die Waage morgen sagt..
Habt einen guten Start in die Woche!
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645 kcal
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Fat: 19.60g | Prot: 32.28g | Carbs: 82.25g.
Breakfast: Vollmilch, Viva Vital Zarte Haferflocken. Lunch: Couscous (Gekocht), Gut & Günstig Klare Gemüsebrühe. Dinner: Hartgekochtes Ei, Hartgekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Blattsalat Mix, Rote Paprika. more...
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2469 kcal
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Exercise:
CX - 26 minutes, Bicycling (fast) - 24/kph - 23 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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