|
|
718 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 32.54g | Carbs: 89.15g.
Breakfast: Сава Кедровое Молочко, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Седьмой Континент Семена Тыквы Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Цветная Капуста с Грибами и Нутом по-Мароккански. Dinner: Ikea Картофельные Оладьи, Мистраль Булгур, Тушёные Корнеплоды. Snacks/Other: Седьмой Континент Финик Королевский. more...
|
|
2611 kcal
|
Exercise:
Reading - 3 hours, Cleaning - 30 minutes, Running - 10/kph - 45 minutes, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Showering - 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
All time's Weight History
|