Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
75.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 70.76g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Националь Рис Золотого Таиланда, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Heinz Кетчуп с Карри, Гречка, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Alpen Gold Шоколад Молочный, Alpen Gold Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.4erkasova's Weight History
|