All time's Journal, 19 May 17

С добрым утром и приятного аппетита☕️
Завтрак 253 ккал.

View Diet Calendar, 19 May 2017:
1147 kcal Fat: 50.69g | Prot: 64.96g | Carbs: 110.04g.   Breakfast: Каждый День Рикотта Сыр, Prisma Томат Розовый, Юг Руси Хлеб Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Яйцо, Кабачок. Lunch: Чай, Любимая Шоколадница Тирамису Торт, Любимая Шоколадница Каприз Торт. Dinner: Мистраль Рис Жасмин, Огурец (с Кожурой), Утдолина Окорочок Утёнка без Кожи. Snacks/Other: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Midori Морская Капуста. more...
2241 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Showering - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 45 minutes, Desk Work - 2 hours, Standing - 2 hours, Reading - 2 hours, Sitting - 4 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
А зеленое это сырой кабачок? 
19 May 17 by member: danilchenko-viktoriya
Да, сырой кабачок) 
19 May 17 by member: All time
и как по вкусу? кабачок не ела сырой, но вот тыква сырая...мммм... вкусно... но это другое совсем, мне кажется 
19 May 17 by member: snail-uliana
По вкусу... свежо, слегка сладенько, хрустит)) ... чем-то огурчик напоминает... 
19 May 17 by member: All time
Кабачки вкусно, на гриль с двух сторон с легка, а потом соус из уксуса с чесноком, можно и сметанки немного;) 
19 May 17 by member: Yulia0808
Вы гурман однако😀 
19 May 17 by member: Viktoria42
Кабачки-гриль с чесночно-сметанным соусом конечно вкусно 😋, но с утра, перед работой, такое лучше не кушать😉))) 
19 May 17 by member: All time
В стул, простите, потом норм??? Сырое ведь... 
19 May 17 by member: danilchenko-viktoriya
Норм))) а с чего бы тут проблемам быть? От 100гр сырого помидора или от 100гр сырого кабачка? ))) а, может от яйца всмятку? 😉 или от бутерброда с рикоттой?)) или вы сырые овощи не едите? 😉  
19 May 17 by member: All time
очень люблю сырые кабачки :-) 
19 May 17 by member: Digitalizator Progressive
Очень часто в салат добавляю сырой кабачок. Он приятный на вкус. Просто многим это не привычно. 
19 May 17 by member: olgapnn
взять целый кабачок, разрезать пополам, намазать горчицей, есть :-) взять целый кабачок, разрезать пополам, посыпать фитпарадом, есть :-) взять целый кабачок, порезать мелкими кусочками, к нему большой помидор, краснокочанной капусты, залить всё уксусом, лимонным соком и льняным маслом, есть :-) а тушить, на гриле жарить, запекать, с макаронами и шампиньонами и всё такое тупо лень :-) 
19 May 17 by member: Digitalizator Progressive
Вкусно и никаких проблем 🙂😏 А как вкусны молочные кабачки прямо с грядки...мммм)))) с зелёным укропом и ароматным маслом....  
19 May 17 by member: All time
саливация резко усилилась, чуть не подавился :-):-) 
19 May 17 by member: Digitalizator Progressive
Я не СЕ, но похрустеть всежими сырыми овощами люблю))) даже свёклу сырую ем иногда))) и без последствий))) и шампиньоны)) 
19 May 17 by member: All time
Digitalizator, на овощи можно - безопасно для фигуры ))) 
19 May 17 by member: All time
Ем, конечно, но не кабачки) все дк привычнее их тепловой обработкой кушать 
21 May 17 by member: danilchenko-viktoriya
Viktoria, Вы как нибудь попробуйте 😉 Только обязательно молодой, в котором ещё семечек нет)) варианты рецептов предложили выше)) ещё вкусно салат из сырого цукини (нарезанного слайсами) с сёмгой, каперсами и вялеными томатами)))  
21 May 17 by member: All time
Спасибо , обязательно попробую 
21 May 17 by member: danilchenko-viktoriya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


All time's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.