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1772 kcal
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Fat: 68.90g | Prot: 165.51g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Italac Leite em Pó Desnatado, Maxxi Ovos Clara de Ovo Desidratada Pasteurizada. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Berinjela, Tomates, Rúcula, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Tomates, Brócolis, Fígado de Galinha. Snacks/Other: Pasta de Amendoim, Kiwi, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Pasta de Amendoim, Ovo Cozido, 88 Atum Ralado Ao Natural, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. more...
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