Café da Manhã de hoje... Panini Low Carb
* Recheio: peito de peru + requeijão + tomate
1 ovo
1 csopa de requeijão zero
1 1/2 csopa de Farelo de Aveia
1 csopa leite em pó desnatado
1 ccafe fermento tipo royal
misture bem o ovo com o requeijão, depois acrescente o farelo, o leite em pó e o fermento, misture tudo novamente, coloque num recipiente e leve ao microondas por uns 2:40
quando tiver assado, corte ao meio e coloque o recheio que quiser, depois leve pra sanduicheira pra dar uma tostadinha e derreter o queijo.
Obs: colocarei menos fermento no próximo. Achei que ficou com gosto e deixarei menos tempo no grill rsrs
