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Não tenho me pesado, mas tenho a impressão que minhas calças jeans estão mais apertadas. Sendo que estou fazendo low carb ( 10 a 20gr de carbos/dia) e consumindo no máximo dos máximos, 1200kl. Não tem como engordar né?????
View Diet Calendar, 25 October 2017:
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760 kcal
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Fat: 45.69g | Prot: 68.68g | Carbs: 18.58g.
Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Pele e Carne da Coxa de Frango. Dinner: Chuchu, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Azeitonas Verdes, Ovo Cozido. Snacks/Other: Sadia Linguiça Calabresa Defumada. more...
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 Comments
25 Oct 17 by member: Renize
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Não tem.
a não ser que seu corpo esteja entendendo que você está passando fome. Aí ele vai baixar a taxa basal pra economizar energia.
você está a quanto tempo na LC?
25 Oct 17 by member: OliveMi
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Estou a 23 dias! já perdi 5.6kg.
25 Oct 17 by member: Renize
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5,6kg a menos e você sente suas calças mais apertadas?
você faz musculação?
25 Oct 17 by member: OliveMi
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A última vez que me pesei já tinha perdido 5.6, as calças estavam ok. Essa semana não me pesei, mas to sentindo que as calças esta semana ao invés de estarem mais folgadas estão bm justas!Não faço nada de exercício ou musculação. Só trabalho e faço os serviços de casa!
25 Oct 17 by member: Renize
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vamos ter fé que será apenas uma retenção de líquidos então.
logo passa!
25 Oct 17 by member: OliveMi
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