MicaelaVictoria's Journal, 29 Oct 17

mi meta era empezar noviembre con 69, no se va a poder pero de igual forma estoy feliz
71.5 kg Lost so far: 24.2 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.4 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
¿Haces actividad física? eso ayuda a agilizar el metabolismo 
29 Oct 17 by member: Klaudya Go
yo aunmente la actividad física,me porte de 10 toda la semana...y aun así aumente 400grs!!nose a que se pueda deber?? 
29 Oct 17 by member: vannew82
Klaudya Go Si, hago crossfit 4 veces por semana  
30 Oct 17 by member: MicaelaVictoria
Vannew82 Hola! yo mucha importancia a la balanza no doy, siempre me mido (busto,cintura,cadera) ahí es donde mejor se ven reflejados los progresos en la perdida de grasa 
30 Oct 17 by member: MicaelaVictoria
cuando hay mucha actividad fisica, ese aumento se puede deber a que aumentaste masa muscular  
30 Oct 17 by member: MRFRANN
tiene razon Fran, mas si haces crossfit  
31 Oct 17 by member: lautgonzalez
no te esfuerzes no vas a poder... 
31 Oct 17 by member: Vegetta777,7Rex
Hola Mi! Pensá que lograste un montón! Tal vez se demore unos días... Quizá no a inicios de noviembre, pero sí a mediados! Mantenete con el ejercicio y la dieta regular! y Feliz :D 
31 Oct 17 by member: micabouh
Vegetta si se puede 😣😣😣 malvado, que tu no puedas no quiere decir que los demás igual, yo estoy en 49 y estaba en 80-85 de que se puede si de que no Jamás  
31 Oct 17 by member: Erikka121@:>
Animo micaela! tu puedes! no hagas caso a los comentarios negativos. <3  
31 Oct 17 by member: catsulia
en 1 semana 400gr de músculo es imposible aumentar... 
01 Nov 17 by member: lucianita

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MicaelaVictoria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.