|
27. gün. Kahvaltı... Ödülsüz ve kaçamaksız 27 gün.
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1127 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 64.66g | Carbs: 93.62g.
Breakfast: Çerezya Çiğ Fındık, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Maydanoz, Çörekotu, Yeşil Biber, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Eker Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Semizotu, Antrikot. Dinner: Eker Süzme Yoğurt, Semizotu, Kapuska. more...
|
|
299 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|