|
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 67.46g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kiraz Domates, Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği. Lunch: Limon Suyu, Sarımsak, Portakal, Pınar Süzme Peynir, Kiraz Domates, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Karnabahar. Dinner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Other: Peyman Çiğ Badem, Muz. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours and 26 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatmaissever's Weight History
|