|
Gerçek bir stress eater olduğum sanki haalaaa kanıtlanmak zorundaymış gibi, dün tartıda hiçbi değişiklik görmeyince delice moralim bozuldu. Tabi ki, 2 kutu mcdonalds patatese gömdüm kendimi.
Bugün yine o yağdan ve ağırlıktan midem bulanarak uyandım, kahvaltı falan edemedim.
Öğleni 11 gr ızgara tavuk göğüs ile geçiştirip, akşamüstü güzel bi bardak juice yaptım kendime (kereviz sapı, maydanoz, salatalık, limon, elma).
Ancak onu içtikten sonra biraz iyi hissettim. Sanırım sistemim temizlenmiştir.
Yarından itibaren devam.
|