|
När ungarna spenderat första dagen på sportlovet med att baka rulltårta, ja då bara måste morsan smaka, så e det! Gott var det!
Frågan är hur jag ska överleva fettisdagen imorgon eftersom vi har ventilering på kandidatupsatsen (= jobbigt, samt tycka synd om sig själv)?? Jag älskar ju semlor! Brukar alltid lägga på mig 3 kilo mellan 1 jan-1 mars varje år pga dessa fantastiska bakverk.
Nu har jag ju just gått ner 3 kilo, så det blir inget med den saken i år. Ska hålla ut till 1 mars och ta mig en semla då istället.
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1543 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 53.00g | Carbs: 210.79g.
Breakfast: Kokt Ägg, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Banan, Uncle Bens Tikka Masala, Vitt Ris. Dinner: Torsk, Morötter, Broccoli, Vitt Ris. Snacks/Other: Starköl, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Mellan, Wasa Husman. more...
|
|
274 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Spinning - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
|
|