Heute ein Joghurt/Obst- Becher mit 2 verschiedenen Joghurts als topping Birne, Kiwi, Honigmelone, Vanile und Zimt 😋😊
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1370 kcal
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Fat: 49.72g | Prot: 79.23g | Carbs: 159.98g.
Breakfast: Honigmelonen, Kiwi, Birnen, Lidl Rahmjoghurt, Milbona Quark Traum Erdbeere. Lunch: Champignons, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochte Karotten, Aldi Puten-Ministeaks. Dinner: Chia-Samen, Leinsamen, Kiwi, Birnen, Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja, Lidl Rahmjoghurt. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Kaffeemilch 7,5%, Zucker, Kaffee, Sesamring, TiP H-Vollmilch 3,5%, Backpulver, Banane, Haferflocken, Ei, Backpulver, Banane, Haferflocken, Ei. more...
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2404 kcal
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Exercise:
Hula Hoop - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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