Nadjjj's Journal, 01 Apr 18

Wollte jetzt mal meinen Kleinen erfolg Teilen 😍 Rechts 82 Kilo, Links 77 Kilo😍

View Diet Calendar, 01 April 2018:
1091 kcal Fat: 35.16g | Prot: 108.04g | Carbs: 83.66g.   Breakfast: Milbona Skyr Erdbeere, Apfel, Lidl Hänchenbrust, Kaufland Classic Räucherlachs, One World Bio-Trinkschokolade, Aldi Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Lunch: Banane, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Roggen Knäckebrot, Senf, Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse. Dinner: Sea Gold Garnelenschwänze, Putenland Puten-Brustfilet, Elbtal Italienisches Pfannengemüse. more...
1974 kcal Exercise: Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Sieht man definitv. Weiter so.  
01 Apr 18 by member: CK008
Danke😋 
01 Apr 18 by member: Nadjjj
ich finde, das ist mehr als ein kleiner Erfolg 👏👏 
01 Apr 18 by member: meggie_92
Genial,Glückwunsch! 
01 Apr 18 by member: lovelypeace
super gemacht 
01 Apr 18 by member: sonja pawlowski
sieht viiiel besser aus  
01 Apr 18 by member: Hexi54
Vielen Dank an alle 😊 
02 Apr 18 by member: Nadjjj

     
 

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