Hola, soy nuevo en la app entre para conseguir ayuda a cambiar los habitos, nuevas recetas, estoy estancado en 80 kg, y quiero bajar a 70 aprox.... voy oscilando entre 78 y 82.... no sé como hacer para mantener el descenso...
Espero puedan ayudarme, acompañarme ....uds pueden contar conmigo! Saludos
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