Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Galina-3008
Galina-3008
Joined August 2017
Posts
17
Following
1
Followers
2
Weight History
Start Weight
68 kg
Lost so far:
0.3 kg
Current Weight
68.3 kg
Performance:
Losing 3.5 kg a Week
Goal weight
62 kg
Still to go:
6.3 kg
Follow
/
Galina-3008's Weight History
View Complete History
Following
olgaaa2007
Last weigh in:
Losing 0.2 kg a Week
Galina-3008's Cook Book
Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 126kcal | Fat: 2.60g | Carbs: 2.81g | Prot: 21.47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
View Complete Cook Book
Galina-3008's Recent Food & Exercise
Авокадо Хасс
Сыр Лёгкий 15% в Нарезке
Хлеб Дарницкий
Yard Work (gardening)
Walking (moderate) - 5/kph
Bike Machine (Cycling)
View Diet Calendar