Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lora 287
Lora 287
Joined February 2018
Posts
7
Following
12
Followers
3
Weight History
Start Weight
65 kg
Lost so far:
1 kg
Current Weight
64 kg
Performance:
Losing 0.1 kg a Week
Goal weight
60 kg
Still to go:
4 kg
Follow
Lora 287's Weight History
View Complete History
Following
Futurest
Last weigh in:
steady weight
olga.nakhodka
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
Nani888
Last weigh in:
Losing 1.4 kg a Week
ryzhik_86
Last weigh in:
Losing 0.0 kg a Week
View All
Lora 287's Cook Book
Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 97kcal | Fat: 0.98g | Carbs: 20.50g | Prot: 4.71g
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Calories: 210kcal | Fat: 7.96g | Carbs: 4.97g | Prot: 28.00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Calories: 37kcal | Fat: 0.67g | Carbs: 4.45g | Prot: 3.39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Calories: 246kcal | Fat: 2.53g | Carbs: 15.24g | Prot: 38.83g
Тёплый Салат с Курицей
Можно есть на второй обед или ужин. Подходит для сушки.
View Complete Cook Book
Lora 287's Recent Food & Exercise
Актимель Гранат
Сок Грейпфрут
Tea Presweetened with Sugar
Washing Dishes
Walking (slow) - 3/kph
Standing
View Diet Calendar