Marriva - Member

Marriva

Joined June 2014

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

58 kg

Lost so far: 0.7 kg

Current Weight

58.7 kg
Performance: Losing 1.1 kg a Week

Goal weight

56 kg

Still to go: 2.7 kg

Маша. Можно сразу на ты)

Marriva's Weight History

	pozitronik
	Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week

	olik83
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

Calories: 151kcal | Fat: 5.14g | Carbs: 22.10g | Prot: 7.47g

Панкейки мини из овсяной муки.

Calories: 112kcal | Fat: 4.92g | Carbs: 2.63g | Prot: 14.51g

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

Calories: 140kcal | Fat: 9.38g | Carbs: 3.73g | Prot: 9.78g

Вкусные, быстрые, сырные лепешки.

Calories: 199kcal | Fat: 9.07g | Carbs: 15.14g | Prot: 13.02g

Совершенно замечательный шоколадный десерт.

Calories: 112kcal | Fat: 3.75g | Carbs: 10.31g | Prot: 8.85g

Фитнес-рецепт. На завтрак.

View Complete Cook Book

	Кефир 1,5%
	Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком
	Protein Bar Chocolate
	Walking (moderate) - 5/kph
	Cleaning
	Bicycling (leisurely) - <16/kph