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Paula Ueda
Paula Ueda
Joined June 2014
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Weight History
Start Weight
87.2 kg
Lost so far:
0 kg
Current Weight
87.2 kg
Performance:
Losing 0.1 kg a Week
Goal weight
82 kg
Still to go:
5.2 kg
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Paula Ueda's Weight History
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Paula Ueda's Cook Book
Calories: 382kcal | Fat: 12.95g | Carbs: 55.09g | Prot: 11.19g
Pão de Queijo de Frigideira
Pão de queijo rápido com polvilho.
Calories: 155kcal | Fat: 2.81g | Carbs: 31.19g | Prot: 4.51g
Panqueca Fit de Banana
Panqueca tipo americana de banana.
Calories: 386kcal | Fat: 22.87g | Carbs: 21.51g | Prot: 24.94g
Berinjela à Parmegiana
Rodelas de berinjela com molho de tomate e queijo muçarela.
Calories: 208kcal | Fat: 7.65g | Carbs: 17.98g | Prot: 17.60g
Sopa de Abóbora
Uma boa opção para o jantar ou para uma refeição leve nos dias frios.
Calories: 312kcal | Fat: 8.03g | Carbs: 41.69g | Prot: 18.76g
Hambúrguer de Atum com Aveia
O hambúrguer de atum é a medida perfeita para todos os paladares.
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