Super Al
Joined February 2019
Posts
207
Following
12
Followers
3
Weight History

Start Weight
80 kg
Lost so far: 9 kg

Current Weight
89 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight
75 kg
Still to go: 14 kg
Merasa badan Gemuk dari Kuliah smt 6, wkt itu 68 kg, lulus kuliah kemudian kerja jadi 75 kg, sempat kecelakan sampai opname 5 hari di ICU 21 hari dirumah sakit berat badan turun jadi 66. 6 bulan kemudian nikah naik lagi jadi 78 (ternyata bener nikah itu bikin gemuk wkwkwkwk), punya anak 1 jadi 83 kg, punya anak kedua naik lagi jadi 86, kemudian sempat paling tinggi diangka 88 kg. dari situ sejak januari kemarin saya memutuskan target kembalikan badan ke 70kg. semoga bisa ya kawan2 doain dan dukung saya ya.

Super Al's Weight History


Following

alv_kw
Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week Down
 
forid nurham
Last weigh in: Losing 0.6 kg a Week Down
dj_hatsuka
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down
 
anggitsenja
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up


Super Al's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.