pagentes - Member

pagentes

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Weight History

Start Weight

95 kg

Lost so far: 22.2 kg

Current Weight

72.8 kg
Performance: Losing 0.5 kg a Week

Goal weight

72 kg

Still to go: 0.8 kg

pagentes's Weight History

	marmag1
	Last weigh in: Gaining 0.6 kg a Week

	M@rta75
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	estherpl28
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

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Calories: 128kcal | Fat: 0.84g | Carbs: 11.41g | Prot: 20.07g

Muy delicioso y saciante y sobre todo...bajo en calorías.

Calories: 148kcal | Fat: 6.63g | Carbs: 10.32g | Prot: 10.20g

Una receta fácil de alcachofas con jamón.

Calories: 409kcal | Fat: 30.46g | Carbs: 9.02g | Prot: 26.71g

Muy fácil y rápida de hacer.

Calories: 309kcal | Fat: 5.56g | Carbs: 22.00g | Prot: 41.68g

Rápida, sencilla y saludable.

Calories: 209kcal | Fat: 6.53g | Carbs: 30.05g | Prot: 9.86g

Postre que comemos durante todo el año y nunca podemos negarnos.

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