xandacs
Joined June 2010
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Weight History

Start Weight
88.4 kg
Lost so far: 7.6 kg

Current Weight
96 kg
Performance: Losing 2.8 kg a Week

Goal weight
55 kg
Still to go: 41 kg
Quando engravidei estava acima do meu peso ideal, mas a gravidez simplesmente acabou comigo, quase não comia e engordava de 3 a 4 kgs por mês, o médico só puxando minha orelha, agora depois de um mês já perdi 14 kgs, mas falta muito ainda... queria voltar a trabalhar com o meu peso ideal será que consigo?

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carolgarciaromao
Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week Down
 
Projeto fenix
Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week Up

xandacs's Cook Book

Calories: 57kcal | Fat: 2.07g | Carbs: 9.26g | Prot: 1.78g
Sopa Creme Brócolis + Cenoura
Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.
Calories: 189kcal | Fat: 13.29g | Carbs: 10.55g | Prot: 8.91g
Caldo Verde
Receita prática, leve e muito saborosa.
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