Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nada Ahmed555
Journal
Nada Ahmed555's Journal
Nada Ahmed555's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 91
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
12 December 2022
بعد التمرين ادعولى التزم بقالى فترة ثابتة و بلخبط كتير
(1 comment)
08 December 2022
فطار بعد التمرين
(4 comments)
07 December 2022
جماعه انا حاسه ان عندى انيميا حاده أعراض كتير غريبة
مبقتش احس بقدرة على التمرين
مبقتش ابني عضلات
بقيت اشتهي سكر و ساعات فقدان شهيه
ببقي جعانه بس مش قادرة اعمل اكل و لما اعمل الاكل نفسي تتقفل و ممكن اسيبه
لو نمت ١٢ و نص اصحى لوحدى ٥ و معرفش انام غير بعدها بساعتين و كمان ممكن مروحش فالنوم و افضل كل ده صاحيه بس تعبانه و فاردة جسمى
صداع و إرهاق و مش بقدر اتنفس
مبقتش ادر امشي نفس المسافه
لا بقدر اسهر و لا بقدر انام اكتر من ٣ إلى ٤ ساعات متواصل
اكلى متغيرش غالبا مباكلش كارب غير كل فين و فين و باكل خضار و بروتين مع رياضة
علطول حرانه جدا
غثيان و كمان بتمرن كل يوم و مكنتش يحتاج راحه دلوقتى بفقد عضلات جامد اوي
أعراض كتير غريبة و تعبت جسيديا لدرجه ممكن اعيط من. الصداع و التعب
(4 comments)
07 December 2022
اول شهر دايت 💗
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.5 kg
3.9 kg
6.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
07 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.1 kg
7.3 kg
2.7 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.4 kg a Week
Nada Ahmed555's Weight History
View Complete History