Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
abdfattah1987
Journal
abdfattah1987's Journal
abdfattah1987's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 42
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
27 May 2020
mulai eksperimen lagi kite ^^
belajar ngukus putih telur untuk penuhi kebutuhan protein harian ^^
kata nya putih telur baik untuk pembentukan massa otot dan mudah untuk di serap tubuh.
Add Comment
11 May 2020
bismillah..cemilan kebab di malam hari..agar lebih positif dalam menjalani kehidupan ^^
(2 comments)
08 May 2020
perjuangan memenuhi protein 100gr hari ini done..besok berusaha memperbaiki serat ^^
tetap semangat dan sehat selalu sahabat fs ^^
(8 comments)
05 May 2020
bismillah..met berbuka puasa sahabat fs ^^
barusan lg mkn donat..hehe
Add Comment
29 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.7 kg
3.3 kg
2.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
abdfattah1987's Weight History
View Complete History