Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
melissaqk
Journal
melissaqk's Journal
melissaqk's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 325
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
06 August 2021
Merhaba sizlerden tavsiye almaya geldim. 4 gündür sporda performansım aşırı düştü. 4-5 dakika koşuyorum pilim bitiyor, ağırlıkları kaldırırken zorlanıyorum ayrıca ayağa kalkarken baş dönmesi yaşıyorum. 4 günde 1 kilo verdim ki normalde 2 haftada 800-900 gram verirdim. Yeterli besleniyorum günlük 3.5 litre suyumu içiyorum. Sizce nedeni ne olabilir, performansımı tekrar nasıl arttırabilirim bana ne oldu cidden bilmiyorum...
(34 comments)
06 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.6 kg
27.5 kg
1.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
05 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.8 kg
27.3 kg
1.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
04 August 2021
salatanın her türlüsüne aşık olmak
(11 comments)
04 August 2021
410 kalori
Add Comment
melissaqk's Weight History
View Complete History