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16 January 2023
Lanche da tarde antes do treino! O que acham é uma boa opção para comer antes do treino?
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16 January 2023
(1 comment)
16 January 2023
Hoje o almoço foi de omelete! Queria algo rápido e estava meio sem ideias
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16 January 2023
Café da manhã de hoje, quebrando um jejum de 15 horas
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15 January 2023
Jantar de hoje
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