Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
@kapitoshka
Journal
@kapitoshka's Journal
@kapitoshka's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 27
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
14 January 2021
Приготовила овощную запеканку на обед. Вы только посмотрите, какая красота! 😍 Общая калорийность блюда всего 690ккал! (у меня получилось 960гр) Съела половину, запивая соком. Если кому нужен рецепт, спрашивайте в комментариях.
(12 comments)
13 January 2021
~ 322 ккал
На ужин творог 9%, разбавила кефиром легким, для украшения мюсли ягодные.
Add Comment
13 January 2021
Обед ~ 480 ккал
Варёный рис, куриная грудка обжаренная со специями, подсоленный помидор.
(2 comments)
12 January 2021
~ 495 ккал
Обед сегодня вне дома. Очень удобно, когда в меню есть калорийность блюд. Кто ест в ресторанах, как считаете калории? На фото булочка шу с клубникой и фисташковым кремом. За кадром картофельный суп и гренки + кофе раф. Какой ваш любимый кофе?
(2 comments)
12 January 2021
~ 445 ккал
Завтрак. Доедаю вчерашние блины со сгущенкой и чаем.
Add Comment
@kapitoshka's Weight History
View Complete History